PAURA DI ESSERE GIUDICATI

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Avete paura di essere giudicati e quindi vi trattenete per non rischiare qualche richiamo? Volete fare tante cose ma avete paura che il giudizio sia dietro l’angolo? Non preoccupatevi… è normale avere certi timori e tutti nella vita li abbiamo avuti almeno una volta. Il perché di questo articolo La paura del giudizio ci mette … Leggi tutto

Come finisce la RELAZIONE con un NARCISISTA

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Come finisce la RELAZIONE con un NARCISISTA? Narcisista… inutile spiegare ripetutamente chi esso sia. In fondo, per essere entrata in questa pagina, penso tu già sappia le sue caratteristiche. Ma, nel caso così non fosse, ti indicizzo a un mio articolo in cui ne parlo in modo approfondito: Dopo quanto tempo il narcisista torna. Ma … Leggi tutto

MI VERGOGNO DEL MIO CORPO

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MI VERGOGNO DEL MIO CORPO. Vergognarsi del proprio corpo, tra le adolescenti, è un avvenimento molto comune perchè ci si guarda allo specchio e, magari, si fanno paragoni inutili che spingono la propria mente a vedersi meno graziose rispetto alle altre. La cosa buffa? Capita anche alle persone che invidiate. Il perchè di questo articolo … Leggi tutto

COME GESTIRE LO STRESS

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COME GESTIRE LO STRESS? Lo stress, stato a volte più fisico che mentale, ci sottopone a continue agonie e malumori incontrollabili. Non riusciamo a gestire la rabbia, nè lo stato in cui ci fa entrare. Ma ci sono alcuni esercizi molto validi da svolgere per fare in modo di attenuare questa crisi emotiva, senza escludere … Leggi tutto

COME PERDONARE SE STESSI

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COME PERDONARE SE STESSI? La lotta più difficile: perdonarsi. Si perdonano degli sbagli verso noi stessi quasi del tutto imperdonabili… ma spesso non riusiciamo a farlo con i più banali. Molte volte non sopportiamo la nostra stessa persona e invece accettiamo gli altri che, forse, ci procurano anche il triplo del dispiacere. Spesso sappiamo essere … Leggi tutto

Come sentirsi BELLE

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Come sentirsi BELLE? Come sentirsi belle? Ma dai… sul serio lo hai cercato su internet? Però… ti capisco. Spesso mi sono buttata sotto i miei stessi piedi perchè non mi sentivo abbastanza o abbastanza bella. O, semplicemente, non mi vedevo per niente bella, e piangevo continuamente sul profilo di altre ragazze desiderando il loro corpo … Leggi tutto